めまいを解消する体操 右の三半規管の後ろに耳石が入った場合 枕やクッションを準備します 座った姿勢で頭を右45度に向けこの向きのまま. 質問者の場合1回のめまいの持続時間がわかりませんが寝起きの時や頭を振る時などに起こっています 年齢や頻度を考慮するとこの疾患.
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